Грудных мышцы

Наиболее часто возникающие вопросы о плавании с аквалангом или в просторечии дайвинге. Правила дайвинга: как нужно вести себя под водой, чтобы погружение доставило настоящее удовольствие

Дайвинг - погружение с аквалангом - относительно молодой вид спорта. Зачем люди занимаются дайвингом? Трудно сказать. Скорее всего, жажда острых ощущений, желание почувствовать действие адреналина в крови, наконец - здоровое любопытство, а может быть, стремление к подвигам или самоукрощению, кто знает… Причин может быть сколько угодно. Но не это главное. Главное - человек стремится жить интересно и получать удовольствие от жизни.

Самый лучший вариант для желающих заниматься дайвингом - найти дайвинг-центр, который уже зарекомендовал себя и там пройти начальный курс обучения погружению с аквалангом и подводного плавания.

Но, к сожалению, у этого вида спортивных развлечений, если можно так выразиться, есть противопоказания. И, несмотря на все растущую популярность, погружение с аквалангом, оставаясь по-прежнему экстремальным видом развлечений, все же имеет ряд противопоказаний.

В первую очередь противопоказаниями для занятий дайвингом являются такие серьезные болезни, как:

  • шизофрения,
  • бронхиальная астма,
  • энцефалопатия,

а также заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем - болезни легких,

  • сердечная недостаточность,
  • выраженная гипо- и гипертония.

Во время погружения с аквалангом под воду эти заболевания могут привести к удушью, остановке сердца, головокружению, потере сознания, припадкам, а также к рвоте и бесконтрольным поступкам.

Противопоказаниями временного характера являются все острые болезни . Наиболее часто встречающиеся - острые респираторные заболевания, грипп, простуда, бронхит, ринит (острый насморк).

Например, если у вас насморк, то погружение не позволит «продуться», а это может привести к возникновению отита - осложнения на уши. То же самое касается и простудных и вирусных заболеваний: кашель, температура, озноб, общее плохое самочувствие - это прямые показатели отказаться от подводного плавания и переждать до полного выздоровления. Так как из-за переохлаждения могут возникнуть серьезные осложнения. Вовсе необязательно катаральная ангина перейдет в лакунарную или фолликулярную в результате погружения, но риск велик, и пара дней ничего не решат - лучше потерпеть, чем потом лечиться долго и упорно от осложнений.
Таким образом, все острые заболевания являются прямыми противопоказаниями к погружению под воду.

Что касается хронических заболеваний .

Любое острое заболевание обычно приводит к некоторым изменениям органического и физиологического характера, нарушая работу организма или отдельных его функций. Если происходит постоянное нарушение функций отдельных органов, то речь идет уже о хроническом заболевании в стадии ремиссии. Данное заболевание с небольшими изменениями в больных органах, как правило, полностью компенсируется организмом. И если имеется компенсированное заболевание хронического характера, здесь противопоказаний для погружения с аквалангом практически нет, но речь идет лишь о погружении с аквалангом, а не о спортивном дайвинге.

Помните: максимальная глубина погружения при дайвинге - сорок метров, а для новичков - лишь до пяти метров. При погружении на более низкую глубину можно спровоцировать появление состояний возбуждения, сильной слабости. Могут возникнуть галлюцинации - слуховые и зрительные, внимание и пространственная ориентация могут снизиться.

Перед тем, как погрузиться в загадочный, удивительный и прекрасный подводный мир, мир полный тайн и приключений, давайте, для начала, определимся с основными понятиями и правилами дайвинга. Это необходимо сделать хотя бы потому, чтобы стало понятно, что такое дайвинг в целом, и как новичку в данной области можно попробовать свои силы и испытать неизгладимые эмоции от захватывающих подводных приключений, испытывая при этом минимальные трудности.

Что такое дайвинг?

Начнём с того, что слово дайвинг «diving» произошло от английского слова «нырять» «to dive». В современном мире это понятие означает — подводное плавание со специальным снаряжением. Сейчас известно, что почти 80 процентов поверхности Земли занято водой. Как же порой хочется самому прикоснуться к тайнам этих манящих и малоизведанных глубин! Особенно сильна тяга приключений, когда находишься в отпуске, где-нибудь на морском побережье, далеко от шумного города и замкнутого офисного пространства.

Тем более, что занятие дайвингом намного доступнее, чем, к примеру, полёт в космос, но не менее притягательно и захватывающе. Как часто многие, глядя в телевизор и просматривая программы о дикой природе, мечтают оказаться в научной экспедиции на месте путешественников. Что же, в наше время это стало реальностью, стоит только захотеть, освоить несложные правила дайвинга, и вперёд за новыми впечатлениями приключениями!

Дайвинг (погружения с аквалангом и другим оборудованием) можно считать спортом, причём экстремальным, а значит небезопасным для здоровья, а порой и для жизни. Таким образом, для того, чтобы заранее избежать неблагоприятных последствий, необходимо соблюдать определенные простые, но очень важные правила дайвинга, с которыми наша задача вас познакомить.

Знать и соблюдать их необходимо и обязательно как профессионалам, так и новичкам (причём в первую очередь). Знания правил дайвинга нередко спасали жизнь под водой.

Соблюдая нехитрые правила дайвинга, вы сможете не только насладиться красотами загадочного подводного мира, но и быть уверенными в том, что, сохраните своё здоровье и жизнь.

Итак, решив однажды заняться дайвингом и приобретя необходимое снаряжение – вы превращаетесь в дайвера, то есть, в «ныряльщика», исключительно для получения удовольствия, в отличие от водолаза или аквалангиста.

Как вид спорта, в целом дайвинг, условно делится на четыре категории:

  • профессиональный;
  • технический;
  • спортивный;
  • любительский (рекреационный).

В данном случае мы рассмотрим последнюю категорию – любительский дайвинг, то есть дайвинг для новичков.


Обучение дайвингу

Считается, что родоначальником дайвинга, как любительского вида спорта стал Жак Ив Кусто – известный учёный и путешественник. В последнее время любителей и поклонников этого вида спорта становится все больше год от года. Однако, данный вид спорта относится к экстремальным, а потому, для того, чтобы погружаться в воду на значительную глубину и длительное время без вреда для своего здоровья и жизни, необходимо пройти предварительную подготовку в зарекомендовавшем себя центре, с опытным инструктором и обучиться основным правилам дайвинга.

Снаряжение для дайвинга

В набор необходимого снаряжения для подводного погружения должны входить:

  • специальный гидрокостюм;
  • маска с трубкой для подводного плавания;
  • ласты;
  • баллоны, содержащие сжатый воздух;
  • регулятор для дайвинга;
  • а в идеале — компьютер для дайвинга.

Гидрокостюм

Гидрокостюм – это вид одежды для дайвера, который необходим для защиты тела от повреждений и переохлаждения. Гидрокостюмы весьма разнообразны по прочности, длине и степени теплоизоляции. В первую очередь, они делятся в зависимости от того, в какой среде будут применяться.

Длина гидрокостюма и степень его теплоизоляции зависят от места и времени погружения, т.е. от температуры воды. Чем ниже температура воды погружения, тем соответственно, больше толщина гидрокостюма.

Гидрокостюмы

Маска и трубка

Основная функция маски для подводного плавания – это защита глаз от попадания морской воды и инородных тел. Правильно подобранная маска должна очень плотно прилегать к коже лица. Лучше всего, если она будет иметь зеркальные стёкла. Все маски для подводного плавания делятся на несколько видов.

Деление масок для подводного погружения на разные виды зависит от того, как они будут использоваться дайвером. Трубки для подводного плавания также, как и маски, весьма разнообразны не только внешнему виду, но и по наличию разных дополнительных элементов, которые выполняют свои определённые функции. Самое главное, на что следует обратить особое внимание, выбирая для себя трубку – это надёжное крепление её кронштейна к ремешку самой маски.

Маска и трубка для дайвинга

Ласты

Теперь коротко поговорим о ластах. Любые ласты, в первую очередь, необходимы пловцу для быстрого передвижения. Для дайвинга лучше использовать ласты с открытой пяткой, которые должны одеваться только на специальные боты (ботинки для плавания). Боты, также как и гидрокостюм способствуют сохранению тепла организмом и предохраняют стопы от случайных повреждений.

Самое главное, на что нужно обратить внимание, выбирая ласты – это их длинна и жёсткость. Чем жёстче и длиннее ласты, тем сильнее «гребок» в воде, а значит выше скорость движения дайвера. Более короткие и гибкие (эластичные) ласты позволяют совершать точные маневры под водой (повороты и остановки). Новичку же мы рекомендуем выбирать ласты средней жёсткости и длинны.

Ласты для дайвинга

Баллон с воздухом для дайвинга

Баллон для подводных погружений – это специальное устройство, которое позволяет подводному ныряльщику дышать под водой сжатым воздухом или определённой смесью газов. Несмотря на малый объём (до 18 литров) такой баллон позволяет ныряльщику дышать под водой более 1 часа

Выбор баллона для дайвинга, в первую очередь, зависит от массы тела самого дайвера, глубины погружения и времени его нахождения под водой. Баллоны для дайвинга изготавливаются из разных сплавов металлов и подбираются индивидуально. Начинающим дайверам мы рекомендуем использовать баллоны со средними показателями давления и веса

Баллоны с воздухом для дайвинга

Регулятор для дайвинга

Регулятор для дайвинга – это один из самых важных элементов экипировки любого дайвера, независимо от уровня его мастерства. Регулятор имеет огромное значение для безопасности и жизни дайвера. Это очень важная и ответственная часть снаряжения подводного ныряльщика.

Именно регулятор позволяет ныряльщику дышать сжатым воздухом или смесью газов, содержащихся в баллоне. От надёжности работы регулятора зависит безопасность погружений дайверов на любую глубину. В настоящее время регуляторы делятся на два вида: мембранные и поршневые.

Главная функция регулятора — это снабжение дайвера воздушной смесью, которая поступает под давлением, равным давлению окружающей среды. Принцип работы любого регулятора заключается в понижении уровня высокого давления воздуха, который постепенно высвобождается из баллона, до уровня давления окружающей среды, а также в обеспечении правильной равномерной подачи воздуха в легкие дайвера.

Регулятор для дайвинга

Компьютер для дайвинга (подводный компьютер или иначе декомпрессиметр)

Компьютер для дайвинга – это небольшой прибор, напоминающий наручные часы и представляющий собой очень важную часть снаряжения дайвера. Этот прибор позволяет следить за температурой воды, глубиной и временем погружения, временем, проведённым на конкретной глубине, скорости всплывания и т.д.

Компьютер для дайвинга необходим абсолютно любому ныряльщику для его безопасности, для безопасности его здоровья и жизни. Даже для опытного дайвера он никогда не будет лишним, не говоря о новичке.

Компьютер для дайвинга

Противопоказания для занятий дайвингом с медицинской точки зрения

Раз уж мы говорим о правилах дайвинга, то нельзя не затронуть тему медицинских противопоказаний, препятствующих занятиям этим видом спорта.

Существует ряд медицинских противопоказаний для занятий дайвингом. К ним относятся почти все острые заболевания, а также хронические заболевания в период обострения. К временным противопоказаниям можно отнести такие распространённые заболевания как ангины, бронхиты, грипп, ОРЗ и другие. Необходимо помнить о том, что занятия допустимы спустя пару недель после перенесённых инфекционных и острых респираторных заболеваний.

В ряде некоторых хронических заболеваний дайвинг строго запрещен во избежание осложнений. Ведь самое главное правило спорта, как и самой медицины – «не навреди». Он противопоказан людям с хроническими заболеваниями внутренних органов, в первую очередь – сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также хронических инфекций, хронических заболеваний мочеполовой, кроветворной и опорно-двигательной систем.


Кроме того, дайвинг противопоказан людям, имеющим хронические заболевания глаз, уха, горла, носа и челюстей. Помимо вышеперечисленных болезней им нельзя заниматься людям, страдающим хроническими заболеваниями нервной системы. А также ряд хирургических заболеваний не позволяет заниматься экстремальными видами спорта, включая дайвинг.

Помимо вышеприведённых заболеваний, препятствующих занятиям данным видом спорта, хочется отметить ещё одну причину, по которой запрещено заниматься обсуждаемым видом спорта – это беременность на любом её сроке!

Соблюдая правила дайвинга, в первую очередь необходимо думать о своём здоровье и собственной безопасности, а значит — консультация опытного врача просто необходима!

А этот видео-фильм поможет вам освоить науку под названием «дайвинг»:

Подводя итоги, хочется коротко перечислить основные правила дайвинга, которые мы рассмотрели в этой статье:

  • правильное обучение у опытного инструктора;
  • индивидуальный подход в выборе подходящего снаряжения для дайвинга;
  • оценка состояния здоровья начинающего дайвера, учитывая медицинские противопоказания.

Желаю вам удачи и прекрасных, незабываемых впечатлений, которые дарят морские глубины! И предлагаю познакомиться с другими интересными статьями по данной теме:

Заняться дайвингом первый раз предпочтительнее с берега. Привыкание к аквалангу и дыханию под водой происходит намного проще, если делать это стоя ногами на дне, что придаст вам больше уверенности в покорении севастопольских морских глубин.

Первое погружение с аквалангом коренным образом отличается от того, что вы делали раньше, а вероятнее всего, вы ныряли с маской и трубкой. Грамотный инструктаж профессионала предохранит вас от неверных действий под водой. Первое правило в дайвинге, — « Всегда дышать, никогда не задерживать дыхание!», а это согласитесь, совсем не то, что вы делали, просто ныряя с маской под воду.

Максимальная глубина первого погружения — до 10 метров .


Подводное плаванье с аквалангом проходит под непосредственным наблюдением инструктора по дайвингу, под воду вы идёте с ним вместе. На одного дайвера один инструктор! Он сопровождает вас в течении всего подводного путешествия и лично контролирует выполнение вами инструкций, которые будут озвучены на инструктаже перед погружением и обеспечат безопасность вашего пребывания под водой.

По вашему желанию, пробное погружение с аквалангом может быть запечатлено на фото.

Итак, вам необходимо:

  • Выделить под это мероприятие свой выходной день. Гостям города Севастополя потребуется найти силы и встать пораньше в этот день.
  • Накануне не стоит баловать себя «смелой водой» и другими «веселящими» радостями жизни.
  • Вы должны быть в прекрасном самочувствии перед погружением.
  • Большая просьба! Не курить перед первым погружением. После – можно.
  • Умение просто плавать или хотя бы держаться на воде не будет лишним.
  • Быть не моложе 10 лет.

Если, совершенно случайно, вас накануне пригласили на торжество, или праздник сам пришел к вам в дом, правильнее будет перенести погружение на другой, более здоровый день. Инструктор не будет возражать, если вы предупредите его, пусть даже и в последний момент, об ухудшении вашего самочувствия. Испорченное впечатление от первого погружения с аквалангом может надолго, если не навсегда, лишить вас желания идти под воду, что никак не в ходит в наши с вами планы.

Если ваше самочувствие как никогда восхитительно и располагает к погружению, то смело направляйтесь навстречу незабываемым впечатлениям! Открывайте новый, таинственный и еще неизведанный вами подводный мир!


Первое погружение с аквалангом проводится на пляже Голубой бухты (хотя возможны и другие варианты). На все про все нам понадобится 2-2,5 часа времени. Это время на инструктаж перед погружением, подбор снаряжения и его одевание, вход в воду и привыкание к дыханию под водой (от 2 до 20 минут). Непосредственно под водой Вы находитесь около 30 минут. Для первого погружения этого времени более чем достаточно - вы получите удовольствие и еще не успеете устать от физических нагрузок. Дайвинг для новичков — всегда яркое событие. Вы можете быть уверены — восхищение от пережитого будут длиться еще очень и очень долго. Не исключено, что после этого, у вас появиться желание заняться дайвингом уже по-взрослому.

«Когда на пляже турецкого отеля увидела стойку дайвинг-центра, тут же решилась предпринять погружение с аквалангом.

Под водой на большой глубине провела достаточно много времени, а потом поднялась наверх за фотокамерой, которую оставила на борту. О том, что всплывать нужно медленно, забыла. На яхте на меня накатила дурнота, заныли колени, заболели плечи.

Инструктор определил: кессонная болезнь. По счастливой случайности отдых на море вскоре заканчивался. В Москве друзья с трудом нашли место, где болезни дайверов лечат пребыванием в кислородной барокамере. После нескольких сеансов мне стало легче». Евгения.

Если соблюдатьправила, все будет в порядке.

1. Пройдите серьезное обучение основам дайвинга, прежде чем спускаться на глубину с аквалангом. Первое погружение по всем правилам должно проходить в бассейне или бухте, а не в открытом море.

2. Помните, у неопытных дайверов, не соблюдающих правила, при погружении на большую глубину проявляется наркотическое действие азота. Возникшая эйфория часто толкает на неконтролируемые поступки - новички всплывают резко, без остановки. Поэтому в первый раз нырять разрешено на глубину 10-12 м.

3. Проявите осторожность при выборе инструктора. На тренера должно приходиться не более двух аквалангистов-новичков. Особенно бдительны будьте в Турции и Египте.

Если не предлагают заполнить специальную анкету, позволяющую выяснить, нет ли у вас заболеваний, при которых погружение может быть опасным, - фирма ненадежна. Доверяйте дайвинг-центрам, относящимся к наиболее известным ассоциациям.

4. Приобретите специальную медицинскую страховку для занятий дайвингом. По такому полису пострадавшему гарантируется лечение в гипербарическом центре, эвакуация на родину. Насколько это выгодно, судите сами: час работы установки стоит до 2500 долл., а страховка на год обойдется не более 100.

5. Не принимайте никаких лекарств и алкоголя ни до, ни после погружения.

Пребывание в кислородных барокамерах не только лечебный метод. Несколько сеансов помогают повысить устойчивость человека к декомпрессионной болезни, поэтому перед тем, как погружаться в море с аквалангом, неплохо подышать кислородом в барокамере.

Мнение эксперта

«То, что пережила Евгения, называется кессонной (или декомпрессионной) болезнью. Когда мы лет 10 назад ездили отдыхать в Судак, со мной приключилось то же самое. Дело в том, что в кровь ныряльщика по мере погружения проникает азот и растворяется там.

А при быстром всплытии (под большим давлением и при значительном потреблении воздуха) газ не успевает выйти из организма. В крови и тканях образуются пузырьки, они разрушающе действуют на организм. Евгении повезло - она получила легкую степень кессонной болезни. При тяжелых формах возможны поражения легких, параличи и другие неврологические нарушения».

Как должен себя вести дайвер

  • Никогда не ныряй один.
  • Не всплывай быстрее воздушных пузырьков.
  • Не погружайся глубже 40 метров.
  • Тщательно планируй каждое погружение.
  • Ныряй сообразуясь с твоими ощущениями и партнером, а не ориентируясь на глубину.
  • Контролируй глубину, время и запас воздуха.
  • Ныряй только при наличии действительного медицинского свидетельства о твоей пригодности к подводному плаванию.
  • Срочно прерывай погружение, если чувствуешь себя физически или психически дискомфортно.
  • Поддерживай хорошую физическую и психическую подготовку.
  • Ныряй только с исправным проверенным оборудованием.
  • Не употребляй алкоголь перед погружением.
  • Не погружайся при простуде.
  • Не напрягайся с выравниванием давления в среднем ухе.

Видео-материалы по теме статьи

Инструктаж перед погружением:

Главное - опытный инструктор и грамотный инструктаж:

Правильное дыхание на глубине:

Подводный мир

Подводный мир прекрасен и интересен! Где еще увидишь такое буйство красок и разнообразие флоры и фауны? Кто плавал в Египте хотя бы с маской и трубкой, тот меня поймет сразу, а остальным остается смотреть фотографии.

Чтобы в полной мере насладиться всеми прелестями подводного царства, нужно окунуться туда с головой. А для этого не обойтись без умения использовать акваланг. Акваланг - это система, состоящая из баллона с дыхательной смесью, регулятора, грузов и компенсационного жилета. Используя акваланг можно погружаться на глубину десятков метров и, не спеша, проводить там достаточно времени, чтобы все разглядеть. Конечно, ты можешь ограничиться маской и трубкой, но это все равно, что смотреть фильм на черно-белом линзовом телевизоре вместо современного кинотеатра!



Разовые погружения

Хочешь почувствовать что такое дайвинг - Интродайв для тебя! Разовое погружение с инструктором (Интродайв) ты сможешь осуществить в любом дайвинг-центре в родном городе или на заграничном курорте. Тебе предложат нырнуть в городском бассейне (не знаю, на сколько это может быть интересным, и все же такие услуги пользуются спросом), на озере, в море или в океане.

Инструктор проведет экспресс-подготовку (10 минут) и вы сразу отправитесь в воду. Правда, здесь нужно быть настороже - ныряние с аквалангом это не прогулка по парку и требует серьезного отношения. Во-первых, часто интродайвы проводят сразу для группы людей, что повышает риск сделать что-то неправильно. Во-вторых если инструктор не знает русского языка, его в принципе будет сложно понять. А ведь рассказывать он будет жизненно важные вещи… Самые распространенные травмы во время интродайва - повреждение внутреннего уха из-за неправильного продувания ушей. На курортах интродайвы поставлены на поток для зарабатывания денег и не всегда инструкторы действуют строго по технике безопасности. В таких вещах лучше полагаться на собственные знания.


Зачем обучаться

Чтобы научиться работать с оборудованием, передвигаться под водой с использованием акваланга, самостоятельно контролировать ситуацию и справляться с трудностями.

Плавание с аквалангом специфическое умение. Первое, что сказал инструктор, когда мы пришли на курсы - «Забудьте, что вы умеете плавать без акваланга». Но ничего сильно сложного тоже нет - нужно просто этому научиться.

После прохождения обучения и сдачи экзаменов выдают сертификат, который можно назвать водительским удостоверением под водой. Без него ты сможешь погружаться только с инструктором и только в «туристических» местах (на небольшой глубине, где часто обломаны кораллы). А показав «корочку», можно в любом уголке мира взять оборудование на прокат и нырять в свое удовольствие. Единственное правило - тебе понадобится сертифицированный напарник. Одиночные погружения практикуются крайне редко и, мягко говоря, не приветствуются даже среди профессионалов.

Системы обучения

Существует несколько стандартов обучения дайвингу: PADI, NAUI, CMAS, SSI, IANTD, TDI и т.д. Но больших отличий (для новичков) в этих стандартах нет - базу все дают одинаково. Поэтому мы выбрали для обучения наиболее популярный PADI.

PADI - это Профессиональная Ассоциация Дайвинг Инструкторов. Она ориентируется на любительский дайвинг.

Как проходит обучение

Наука эта не такая сложная - стандартный начальный курс PADI - 5 погружений в бассейне и 4 погружения в реальном водоеме с практическим экзаменом + теоретический экзамен (тест) по учебнику средней толщины. После этого выдают сертификат «OpenWater Diver» (первый уровень сертифицированного дайвера). После получения первого уровня обучение можно продолжать, совершенствовать навыки, получать новые знания. Кроме того, есть сертификаты более низкого уровня для детей и тех, кто решил отложить экзамены до отпуска.

Во время обучения ты научишься и отработаешь как снимать и одевать акваланга под водой; снимать, одевать, очищать маску под водой; регулировать свою плавучесть. Много внимания посвящено отработке аварийных ситуаций. Также ты узнаешь важные особенности подводного мира, научишься рассчитывать максимальное время пребывания на заданной глубине, узнаешь как избежать кессонной болезни, баротравм.

Окончательный экзамен должен проходить в открытом водоеме - это может быть любое озеро (не обязательно море), главное чтобы глубина позволяла.

В Подмосковье есть 2 основных дайверских места: Люберецкие карьеры и озеро Белое. Мы сдавали экзамены на Белом, очень понравилось - чистый и красивый берег. Само озеро очень глубокое (говорят, 56 метров). Под водой есть на что посмотреть - вода удивительно чистая, много раков, которых мы ловили прямо руками, разные водоросли, рыбки.. А раньше я и не думал, что в подмосковных озерах может быть хоть что-то интересное!

Где обучаться

Пройти обучение можно рядом с домом (в бассейне, а затем сдать экзамен в озере рядом с родным городом или на общем выезде на курорт), а можно совместить обучение с поездкой на море.

Обучение вне отпуска имеет ряд плюсов:

  • у тебя будет достаточно времени для спокойного изучения теории
  • и ты и инструктор, скорее всего, будут более ответственно подходить к обучению
  • ты не потеряешь драгоценного времени в отпуске и сможешь сразу нырять в интересных местах
  • в дайвклубе ты сможешь познакомиться с интересными людьми, с которыми потом еще не раз куда-нибудь съездишь.

Между прочим, даже в обычных озерах в средней полосе погружаться интересно!


В Москве и других городах есть множество клубов, которые занимаются обучением погружениям с аквалангом. Самое главное - выбрать «твой клуб», ведь все зависит от конкретного инструктора, от атмосферы.

Цены также отличаются достаточно сильно. (В 2008 году мы прошли обучение за 10 000р с человека.)Кроме этого стоит интересоваться входит ли в стоимость сертификация, прокат оборудования, учебные материалы, справка для бассейна, выезд на экзамен).

Удобно заниматься в маленькой группе, т.к. под водой упражнения выполняют все по очереди и если группа большая, то ждать перехода к следующему упражнению утомительно. Нам повезло и мы занимались вдвоем (обычно, 2 человека - это вип программа).

Также важно узнать когда и где будет проводиться практический экзамен - ведь в бассейне его не проводят - для этого нужно искать подходящий водоем в ваших краях или отправляться на море.

И, конечно, расписание и его гибкость.


Адреса дайв-клубов

Также никто не отменял поисковики!


Оборудование

Обычно клубы предоставляют все оборудование (кроме купальника и тапочек =)). Для занятий будут необходимы баллон, регулятор, компенсатор плавучести, маска, возможно трубка, мокрый гидрокостюм, ласты, грузовой пояс. Также для дайвера будут очень полезны подводный компьютер и подводный нож.

Те, кто всерьез увлекаются дайвингом, обычно, в первую очередь покупают свой подводный компьютер, который показывает необходимые во время погружения сведения и помогает рассчитывать время между погружениями. Своя маска, подобранная по твоему лицу, также будет полезна. Баллоны и грузы почти всегда берут в прокат в месте погружений, если только ты не собираешься открыть свой дайв-клуб.


Какие перспективы

Сертификат Open Water Diver дает право нырять с напарником на глубину не более 18 метров. Если подводный мир захватит тебя, то ты сможешь пройти курсы глубоководного ныряльщика (до 40 метров), заняться подводной фотографией, обследованием затонувших кораблей и подводных пещер, стать инструктором и много чего еще. Для всего этого есть соответствующие тренинги и сертификаты, подтверждающие твои навыки.

Конечно, дайвинг особенно интересен, когда есть возможность выезжать в экзотические места для погружений, но обычно такие поездки обходятся достаточно дорого. Хотя есть много интересного и в обычных водоемах средней полосы, например охота на раков и рыб, подледные погружения (в специальном сухом костюме).

Фото

Самый известный подводный фотограф Дэвид Дубиле (David Doibilet). Снимки у него действительно завораживающие, иногда кажется, что это сплошной фотошоп..
Его фотографии использованы при оформлении статьи, подробнее можно посмотреть на сайте: http://www.daviddoubilet.com
Но даже эти фото не передают всех красок которые можно увидеть воочию при погружении!